Nya forskarrön säger att motion inte hjälper för att minska barns fetma. Det kvittar nästan hur mycket man springer och sliter. Ändrar barnet inte på kosten så går man ändå inte ned i vikt. Och feta barn ger med tiden feta vuxna. På bilden ovan, som jag tog för sisådär 25 år sedan under en Springtime-tävling i Mariestad, kan man se ett exempel på detta.

För att göra det hela ruskigt tydligt så säger forskaren Claude Marcus vid Karolinska Institutet att om ett barn äter en Magnumglass så måste han eller hon springa en mil för att förbränna energin i den.

Studien som ligger till grund för det jag skriver publicerades i dag i British Medical Journal.

Nu är motion nyttigt på tusen sätt. Men för att minska på vårt fettberg är den bara en liten komponent om man inte samtidigt slutar käka hamburgare, godis, glass och dricka läsk. Vart femte barn i Sverige räknas in i kategorin ”överviktig” vilket ger stora problem med sjukdomar och till slut också ett kortare liv.

Så vad gör vi åt det? Hörde på radion i dag att vi svenskar är dem inom EU som påstår att vi har ändrat våra matvanor mest av alla invånare. Enligt vad vi säger själva så käkar vi allt mer nyttigheter som grönsaker. Det tror tror jag när jag ser det. Eller rättare sagt: det tror jag när jag ser en McDonald's kånka.

Den enda McD som jag har sett gå i konkurs var i Luleå när vi bodde där i slutet av 80-talet. Men då hade en anställd först lyckats bränna ner hela rasket till grunden och efter det så tog det sig aldrig riktigt igen (omedvetet skämt – ursäkta).

Nu är det tyvärr inte riktigt så enkelt. Fet mat är inte den ensamma boven i dramat anser forskarna numera. All energi man stoppar i sig kan ju ge fetma om man äter den i för stora mängder. Kampen mot kolhydraterna börjar sprida sig. I grunden handlar det om att äta varierad mat och att lyssna på sin kropp.

Gunnar Lindgren som har en epostlista som jag är med på sedan länge skriver följande: Slutligen ett tänkvärt uttalande av överläkaren och medicinske rådgivaren åt sjukvårdsledningen i Västra Götalandsregionen Christer Enkvist: ”Vi blir inte feta av att äta fet mat. Att tro det är lika dumt som att tro att vi blir gröna av att äta grönsaker.” Fet mat är alltså på väg att få en återupprättelse.

Men varför skulle vi tänka på hur vi mår? När vi inte tänker på att vi håller på att köra hela planeten över kanten. Människan, som ska vara så smart och ibland kallas Skapelsens krona (fast det uttrycket hör man allt mera sällan), sätter alltid sig själv först i alla lägen. Det egna välbefinnandet står över allt. Det kortsiktiga tänkandet vinner alltid över långsiktigheten.

Mår jag bra i dag så mår jag bra i morgon. Kan jag korpa åt mig lite egen lycka nu så skiter jag väl i hur alla andra mår i morgon.

Det är bara det att allt vi gör drabbar också oss själva i det inte alltför långa loppet.

Själv ska jag åka till England om en vecka och i dag var jag och fixade valuta. Var en sväng till förlaget och kikade på korrekturet till nästa bok och har suttit här hemma och knåpat på ett föredrag jag ska hålla på Flygvapenmuseet i Malmslätt på onsdag. Den detaljen lär jag hålla på med en stund till innan lampan släcks.